米精
材料
米精---1茶匙 蔬菜高湯 烤番薯泥 材料 番薯---1個 做法 1、番薯洗淨,放入烤箱 2、將烤好番薯取幾匙置於小碗,以湯匙將番薯壓成泥狀(也可以研磨棒搗碎) 3、加入適量水(我是用母奶、蔬菜高湯)，和勻後以小湯匙餵食 馬鈴薯泥
材料
做法
1、將米精放入寶寶的碗中，以少量的溫水(我用母奶)拌勻
30㏄(母奶)+1茶匙(米精) ....漸近式的越來越稠
2、以小湯匙餵食
食用後感想
唉! 好像到了厭奶期，
約97.9/15醫生說可吃「米粉」了，就去了藥局….買了米精(聽了藥師介紹)
我是在奶中加1匙，第1次是有把奶喝光光，
但之後的幾天也不太能把奶喝完
後來....去了巴掌仙子上課，有提到...
吃「米粉」是要讓寶寶練習咀嚼的，所以不建議加在奶中
所以97.10/11停止吃米精、麥精
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材料
高麗菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、蕃茄、花椰菜、洋蔥
做法
1、高麗菜4/1+紅蘿蔔3大塊+馬鈴薯3大塊+蕃茄2/1+花椰菜5小朵+洋蔥2/1洗淨
去皮.小鍋中入水至可淹蓋煮滾後,以小火將煮熟即可
2、將湯與食材分開，待冷卻後..將湯放入冰袋中，存放冷凍中
3、待要食用，在取出即可
食用後感想
剛開始不懂，是讓寶寶直接喝，
第2次後，才知是加在食物中
如較乾的食物、煮粥...等
但我覺的寶寶單喝也ok
而且寶寶超愛，我試喝也ok啦~(甜甜的)
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食用後感想
饅頭阿信比較喜歡乾烤蕃薯，不太愛加母奶(馬麻 & 阿媽也很愛吃喔)
可以吃很多喔~
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馬鈴薯---1小塊
做法
1、馬鈴薯洗淨，去皮.蒸鍋中入水煮開，將馬鈴薯放入蒸熟
2、馬鈴薯取出置於小碗，使用研磨器磨成泥狀(也可以研磨棒搗碎)
3、加入適量開水(我是用母奶、蔬菜高湯)，,和勻後以小湯匙餵食
食用後感想
饅頭剛開始就吃十幾口喔，算是不挑食的小孩喔~
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材料
番薯---1小塊
米--- 1
做法
1、番薯洗淨，去皮.小鍋中入水至可淹蓋番薯及米，以小火將番薯粥煮至軟爛 2、將番薯粥取出置於小碗，以湯匙將番薯壓成泥狀(也可以研磨棒搗碎) 3、小湯匙餵食
地瓜稀飯
食用後感想
跟烤蕃薯一樣，吃的一級棒，
但我試過，蕃薯用烤的，米另外煮，這樣蕃薯會比較香
阿信也比較愛吃喔~
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花椰菜
材料
白花椰菜--2~3朵
做法
1、花菜洗淨，用小鍋加入水至可淹蓋花菜，以小火煮至軟爛
3、將花菜去除莖部，只取花朵部分於小碗，以湯匙壓成泥狀(也可以研磨棒搗碎)
4、加入適量開水(我是用母奶、蔬菜高湯)，和勻後以小湯匙餵食
食用後感想
97.10/20…3小口，97.10/21吃了一大朵
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